Kanga on Wheel
Kanga on Wheel è un allenamento post parto all’aperto con il bambino nel passeggino. E composto da un programma di esercizi aerobico a basso impatto, squat, esercizi per braccia, gambe e ripetizioni. E’ molto simile al Kanga training ma più adatto ai bambini che preferiscono il passeggino al marsupio anche se le mamme possono scegliere di utilizzare comunque il marsupio, sempre rigorosamente approvati da Kanga training.
Caratteristiche del Kanga on Wheel
- E’ a basso impatto.
- E’ sicuro per il pavimento pelvico.
- Aiuta a creare il legame con il neonato.
- Permette di socializzare con altre mamme.
- Si effettua all’aperto.
- Può aiutare a combattere la depressione post parto.
Per saperne di più sul Kanga on Wheel puoi visitare il sito Kangatrainig Italia. Per tutti i corsi disponibili nella nostra palestra vai nella sezione corsi.
